lunes, 18 de julio de 2011

YA HE PARTICIPADO EN 10 CARRERAS POPULARES

El pasado 3 de julio participé en mi décima carrera popular. Desde que empecé a correr a mediados de agosto de 2010 he cubierto el recorrido de 10 competiciones, 7 de 10 kms , 1 de 7 kms, 1 de 5 kms y una media maratón (21 kms).
Estoy orgulloso de haber acabado todas ellas con suficiencia pese a las distintas circunstancias y condicionantes de cada una de ellas.Frío, calor, humedad, viento, 100% de asfalto, de pistas rurales...
Ni que decir tiene que si miro unos meses atrás nunca hubiera imaginado llegar a este status, humilde sí, novato sí, con marcas discretas, pero ya ubicado en el escalafón de rendimientos de un corredor popular "medio" de más de 40 años.

Fue bonito que mi carrera número 10 fuera precisamente la IV Cursa per l'integració de la Maquinista, que mejor competición que una solidaria y con compromiso con los discapacitados.

A pesar de ello, esto no se detiene en breve sobrepasaré la decena de carreras, este próximo mes de agosto me pondré a prueba en la Cursa de Malgrat, como no, correré en casa, esperemos que la temperatura del 7 de agosto sea piadosa y pueda finalizar los 10 kms por debajo de 49 minutos, con eso me conformo.Bueno con eso y con disfrutar de una nueva cita, en mi pueblo y en consecuencia con mi familia apoyando.

He aflojado un tanto el ritmo de entreno, he dejado las series de velocidad y relajo algo más los kilometrajes,hay que dar algo de descanso al "body", no obstante, dentro de poco tengo que empezar a preparar la que será mi segunda media maratón.Y hay que estar fuerte que eso ya es otra cosa.

Esta es una gran época del año en la que salir a trotar aunque sea un ratito, es enormemente gratificante.(Siempre que no lo hagas entre las 12 y la 4 de la tarde), liberarse de las energías negativas y encontrarse a si mismo por esos parajes que en invierno parecen desolados y en estas fechas son auténticos vergeles.

Salud y kms compis...

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