Dos semanas despues de un debut positivo y con el deseo de consolidar mis débiles cimientos triatléticos, me presenté en Montgat para volver a entrar en una competición de distáncia Sprint.
De hecho, Cuando crucé con "éxito" la linea de meta en mi estreno "tri" de Cambrils, mi "satisfecho cerebro" ya estaba planificando los siguientes pasos a realizar.
Objetivo: Aprovechar al máximo la posibilidad de participar en unas cuantas pruebas que me permitan tomar soltura en la preparación del material antes y durante el evento, encontrar diferentes situaciones tanto climatológicas como de recorrido , intentar plasmar alguna pequeña estrategia de carrera y ante todo irme encontrando lo más cómodo posible para seguir evolucionando.
Las distancias Sprint, no son demasiado exigentes a nivel de resistencia, pues un aficionado de nivel medio puede tardar de 1h 15' a 1h 45', pero es una distancia donde los participantes van a ritmos rápidos y cuando no eres un delfín en el agua, un "caballo" en carretera ni una "gacela" en el tramo pedestre puedes sufrir por exceso de velocidad (aunque no creo que te multen...).
Vista en el calendario la posibilidad del BH Triatlón de Montgat, por fecha y cercanía decidí participar.Se dió la circunstancia que además era Campeonato de Catalunya por grupos de Edad, algo que para mí solo significaba una cosa, participantes de mayor nivel a pesar de existir una prueba Open.Nada relevante yo iba ha hacer mi carrera.
De entrada me gustó la logística del evento, un amplio parking de arena justo a la entrada de la playa nos permitía a los participantes dejar nuestro coche con comodidad.A pocos metros un autobús que ejercía la función de guardaropa con inusitada fluidez.Más adelante los boxes, en una amplia zona bien delimitada, aunque aquí no me gustó que disponiendo de suficiente espacio nos apilotonaran sin permitirnos disponer de un sitio adecuado para nuestra bici y elementos de transición.Al colocar todo mi equipo tenía que ir con suma delicadeza para no tirar las bicicletas de al lado, creo que eso debería mejorar, porque al salir del agua ó volver del tramo ciclista nadie iba ha llevar tanto cuidado...
Frente a los boxes la zona de meta y diferentes carpas, la salida de natación se encontraba a unos metros, en la playa de montgat.
Había lloviznado y eso me había inquietado un poco cara a la peligrosidad sobre la bici, pero cuando me asomé al mar... Estuve a punto de darme la vuelta. El mar estaba sumamente revuelto y las olas rompían desafiantes en las orilla, estaba claro que mi tramo más "débil" y del que justo más necesito aprender me había preparado un examen con alguna cuestión "sorpresa".No era el único "inquieto", algunos comentarios a mi alrededor no ayudaban demasiado.
Me quedé a ver la salida de los federados, unos 500 participantes con salidas alternas por grupos de edad. Espectacular pero durísimo, las olas tiraban hacía atras a algunos a pesar del ímpetu y estos son "los buenos"... madre mía...
Despues de uns momentazos de reflexión "diarreica" decidí seguir adelante, que mejor forma que enfrentarme a mi talón de aquiles, la natación , que hacerlo en circunstancias duras. los 750 metros serían más duros de lo esperado pero era una distancia ya superada, así que continué.
Sobre las diez de la mañana, con algo de retraso nos dimos cita en la salida, los 190 participantes de la prueba Open ó popular, los inscritos eran bastantes más, pero supongo que la lluvia y el mar hicieron que algunos perdieran las ganas. Ya había probado el agua, no estaba fría pero ciertamente el trayecto hasta la primera boya no iba a a ser ameno.Antes de salir estuve un buen rato hablando con Ruben, otro correcat que está empezando en los triatlones, pero bueno está a un nivel mucho más alto que yo.
Salida y a por todas, me quedó bastante al final e intento ubicarme para llevar un trazado lo menos abierto posible, la primera ola me frena por no entrar correctamente, sentirme rodeado de gente me ayuda, voy buscando el ritmo adecuado pero a pesar de realizar respiraciones alternas cada tres brazadas el oleaje me hace tragar agua de forma ostentosa , de repente me veo dando brazadas en el aire tras salir escupido de un nuevo embite.Esto es duro, aquí se ha de aplicar la máxima de "nadar con calma", no veo la boya, esto parece un parque acuático, tobogan´arriba , tobogán abajo... braceo un poco y levanto la cabeza aprovechando una tregua. Voy bien direccionado, sigo adelante.
El giro a la primera boya ha pasado, ahora toca seguir en línea recta hasta la caleta donde nos espera el fin del tramo acuático.Voy mucho mejor , pero el mar está cariñoso y no deja de enviar cariñosos mensajes.Nado en paralelo con otro participante, vamos casi al unísono, la cosa va mejorando pero noto que mi nado sigue siendo más duro de lo habitual. Un nadador pide cobijo a una de las lanchas, se retira, eso me da moral, sigo adelante, se divisa el arco de la caleta, ya hemos dejado atrás la playa de Montgat, pero aún no diviso la boya de giro.
Todo llega , curiosamente la paso rozándola, como los "pro", pero claro en cola de pelotón jajaja, ahora diagonal hasta la ansiada arena, algunos participantes bracean, el cansancio es ostensible, intento llevar un ritmo constante pero las olas no dejan de interrumpirme, deberían ayudarme a llegar a la orilla pero parecen batidoras . Al fin toco arena con mis manos y me alzo para abandonar el agua.
Salgo mucho más cansado que en Cambrils, la travesía ha sido dura, pero además , posteriormente pude constatar con diferentes participantes que nadamos unos 1000 metros y no 750, creo que es una diferencia importante y más con el mar de mal humor.
Me tomo la transición con calma, seco pies , calzo zapas ciclistas, casco dorsal y a por los 20 kms en bici... A pesar de que esta vez si le pude dar un sorbo a un gel, las sensaciones no son muy buenas. Me incorporo a la N-II, en teoría es un recorrido bastante llano... Y que más, puede que en un 75% si pero en mi primera de tres vueltas al circuito peco de "palomo" y en un giro que se adentra en Montgat ataco con fuerza un repecho de unos doscientos metros, cuando al girar de nuevo me encuentro otro mayor y de serio desnivel, salgo de la subida ahogado, para la segunda vuelta tengo la lección aprendida, pero antes debo enfrentarme a tras bajadas muy técnicas especialmente la última en la que clavo frenos por casi me la doy...
Mejoran mis sensaciones sobre la bici y avisado por la primera vuelta consigo ser más eficiente en las dos siguientes, justamente en la segunda, en el tramo de bajadas un triatleta cae en la curva cerrada én la que yo estuve a punto, vamos que es un buen circuito pero con "trampa".
Dejo la bici en boxes, segundo trago al gel, zapas de running y a correr. A pesar de la hunedad el calor no es tan duro como en Cambrils y el sol está oculto entre las nubes, cálculo que estaríamos a unos 24-25 grados, eso me hizo sentir cómodo.Me muevo con cautela en torno a 4'50''.5' el km, sin forzar pero alegre.
Prefiero pecar de conservador y no me va mal, avanzo algunos participantes y rapidamente me planto en recta de meta despues de las dos vueltas acabando con un sprint que denotaba un remanente conservado.
Finalmente, 1 hora 34 minutos exactos, curiosamente mejorando Cambrils en más de tres minutos, en circunstancias más duras en el mar y la bici, donde estuve más o menos en los mismos tiempos pero con una mejora brutal en el tramo a pie.
En resumen una "aprendizaje de campeonato", supe gestionar nuevamente miedos frente al mar, me adapté a un circuito ciclista con algunas exigencias técnicas y llegué más fuerte al tramo de running que gestioné de forma prudente para acabar con una sonrisa en meta.
Feliz y decidido a seguir mejorando, el 26 de julio a Banyoles, la meca del triatlón en Catalunya, un triatlón sprint que también será diferente, especialmente por la natación en el lago y una bici rompepiernas , porque como dicen no hay dos sin tres.
El camino de hierro continua...
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