Han pasado diez meses desde mi último post, en él marcaba el camino a seguir para lograr volver a la senda del maratón, pero como veis volví a fallar en el intento.
Mi travesía del desierto supera ampliamente los dos años y a pesar de parecer no tener solución, sé que solamente hay alguien que puede superarla, y ese soy yo mismo. Siento incluso pudor por volver a repetir frases y anhelos ya reflejados en varias ocasiones que no han llegado a cristalizar. La reiteración puede parecer superflua y vacía pero os aseguro que no es más que un chute de reafirmación hacia mi objetivo.
No entraré nuevamente en detalles, excusas o consideraciones. Ciertamente no dispongo de excesivo tiempo ni medios pero si de los suficientes. Así que si no te rindes, no pierdes, si persistes el partido no se acaba y está claro que puedes llegar a vencer.
Ni me planteo volver a fallar pero si navegar de forma calmada para evitar embarrancar en este nuevo intento. De todas formas no volver a intentarlo sería ya en sí una derrota y casi una rendición definitiva.
El objetivo ubicado en un horizonte lejano es el Marató de Barcelona, en este momento sin objetivos de marca ni previsiones establecidas, más adelante quizás.
Hasta llegar a ese punto he predeterminado el camino a seguir intentando no recaer en errores pasados y buscando una lógica progresión que tampoco tiene porque ser "sagrada". Si durante el viaje "pincho", habrá que detenerse y cambiar el neumático y no seguir con una rueda pinchada. Eso retrasará la duración del trayecto pero sin reparación el trayecto no podrá finalizarse, al menos adecuadamente.
Dado que parto de cero, con baja forma y sobrepeso he decidido marcar una serie de etapas o "escalones" .
1-Período de Acondicionamiento.6 semanas. Hasta el 5 de agosto.
2-Período adaptación / test Media maratón. 12 semanas. Hasta el 28 de octubre (Mitja marató del Mediterrani)
3-Período consolidación / test Media maratón.5 semanas. Hasta el 2 de diciembre. (Mitja marató de Mataró)
4-Período específico Marató Barcelona.14 semanas. Hasta el 10 de marzo de 2019.
En cualquier caso no es más que una planificación para obtener un resultado, cumpliendo al menos el 80% de cada fase seguiré a la siguiente, en caso de un porcentaje menor volveré a calibrar el plan.
Si algún o alguna visitante de este humilde blog, se ha planteado un objetivo similar, como debutar en el maratón Barcelona 2019, espero pueda aprovechar comentarios y situaciones que se vayan produciendo y publicando, pues en mi caso, parto con la ventaja de haber finalizado 6 maratones, pero el séptimo será salvo por lo ya conocido prácticamente un nuevo debut.
Agarrate Filípides que arrancamos de nuevo.
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